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材料:≪具≫豆腐~大豆とにがりのみの製品 , ひじき , 長ねぎ~小口切り , ※圧搾絞りの油 , ≪調味料≫本みりん …
材料:≪種の具≫蓮根~5ミリ角程度に切る , すりおろした蓮根 , 玉ねぎ~みじん切り, ニンジン~みじん切り , エノキタケ~みじん切り …
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材料:≪生地≫薄力粉 , 山芋のすりおろし , ピュア粉末昆布 , 天然塩 , 本みりん …
材料:≪焼きそば≫生中華麺(卵不使用のもの) , EXバージンオリーブオイル , 玉ねぎの細切り , キャベツの細切り , 甜菜糖 …
材料:豚ひき肉, 木綿とうふ, にら, 白ネギみじんぎり, しょうが…
材料:おもち, にんじん, しいたけ, みそ, ねぎ…
材料:お米, 卵, かつお節, しょう油, 大根…
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材料:酢っぱいキムチ、白菜と大根, 豚か牛肉, しいたけ, 長ネギ, 木綿とうふ…
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