材料:山芋(カット分), 山芋(おろし分), 明太子, きざみのり, めんつゆ
材料:福島県産いんげん, 生しいたけ, カシューナッツ, ニンニクみじん切り, しょうがみじん切り…
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材料:トマト(中サイズ), ご飯, 松の実, パセリ(みじん切り), 白ワインビネガー…
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材料:生姜(千切り), ごま昆布, ●水, ●しょう油, ●酒…
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材料:大葉(しそ), 醤油, みりん, 水, 砂糖…
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材料:なす, ベーコン(スライス), マヨネーズ, ポン酢, つまようじ
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材料:カジキマグロのアラ{カジキマグロでも}, ★生姜の千切り, ★おしょうゆ, ★お酒, ★お砂糖…
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材料:味噌汁, ごはん, 納豆, 生野菜, お好みドレッシング…
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材料:玉ねぎ, ウインナー, ごま油, 正田醤油 鱈しょっつる , 酒…
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