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材料:刺身(鮪、サーモン、白身、イカなど), 小麦粉、溶き卵。パン粉、揚げ油, ★タレ, ヤマサ鮮度の1滴特選醤油, みりん、酒、砂糖、水…
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材料:米, 雑穀, 水, (A)酢, (A)砂糖…
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材料:お米, 鶏肉, 生にんにく , 塩, 胡椒…
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材料:オイルサーディン, ●ニンニク, ●鷹の爪, ●酒, ●醤油…
材料:ごはん, ぶり, 小口ネギ, 〇味噌, 〇醤油…
材料:鮭の切り身, オリーブ , レモン, お好きな野菜(ここでは二十日大根), 椎茸…
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材料:無塩バター, アンチョビ フィレ, にんにく, パセリ
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材料:温かいごはん, ミツカン花おすしの素, ちくわ, おさかなソーセージ, 焼き海苔
材料:スモークマカレル, きゅうり, ご飯, すし酢, いりごま
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材料:酢飯, たらこまたは明太子(皮なし), はんぺん, だし巻き玉子, スライスチーズ…
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