ごま油 のレシピ・作り方

38件
投稿レシピ
休日ランチに♪かに玉あんかけオムライス
おいしそう！ 2件
休日ランチに♪かに玉あんかけオムライス
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：温かいごはん, チャーシュー（みじん切り）, きざみねぎ, 鶏がらスープのもと（顆粒）, 塩こしょう…
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ふわとろ卵のエビチリ
おいしそう！ 2件
ふわとろ卵のエビチリ
まいのごはん。さん
まいのごはん。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：海老(冷凍でもOK), 卵, 長ねぎ, しょうが, にんにく…
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お弁当や朝食にぴったり「折りたたみキンパ」
動画あり
おいしそう！ 37件
お弁当や朝食にぴったり「折りたたみキンパ」
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：海苔, ごはん, 卵, アボカド, きゅうり…
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野菜たっぷり大満足！ビビンバチャーハン。
おいしそう！ 5件
野菜たっぷり大満足！ビビンバチャーハン。
tomokoさん
tomokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：ご飯（温かいもの）, 豚バラ肉薄切り, キムチ, にんじん, もやし…
投稿レシピ
レンジで簡単♪低糖質　餃子ドック
動画あり
おいしそう！ 6件
レンジで簡単♪低糖質　餃子ドック
栄養士romiさん
栄養士romiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：おからパウダー, サイリウム, ラカントＳ, ベーキングパウダー, 水…
投稿レシピ
二つの調味料で絶品！焼肉マヨ★手羽先
おいしそう！ 7件
二つの調味料で絶品！焼肉マヨ★手羽先
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏手羽先, 焼肉のタレ, マヨネーズ
投稿レシピ
カルシウムがしっかり採れる！桜海老と大根葉の大根餅
おいしそう！ 3件
カルシウムがしっかり採れる！桜海老と大根葉の大根餅
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：大根, 大根葉（茹でたもの）, 米粉, 桜海老（または干し海老）, 塩…
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キゴショウと鶏ハラミのピリ辛炒め
おいしそう！ 3件
キゴショウと鶏ハラミのピリ辛炒め
まちけい食堂さん
まちけい食堂さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：キゴショウ, 鶏ハラミ, 輪切り唐辛子, 砂糖, 醤油…
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刺激が病みつく麻婆豆腐
おいしそう！ 1件
刺激が病みつく麻婆豆腐
山田奈味さん
山田奈味さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：絹ごし豆腐1丁, 豚ひき肉, 豆板醤, 甜麺醤, 唐がらし族＜バリ粗唐辛子＞…
投稿レシピ
あさりと新玉ねぎの塩焼きそば
おいしそう！ 10件
あさりと新玉ねぎの塩焼きそば
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：焼きそば, あさり, 新玉ねぎ, 人参, 長ネギ…

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