３０分 のレシピ・作り方

368件
投稿レシピ
３０分で出来上がり♪キラキラ☆杏仁ムース。。♪～カリフォルニアフルーツで～
おいしそう！ 1件
３０分で出来上がり♪キラキラ☆杏仁ムース。。♪～カリフォルニアフルーツで～
toshieさん
toshieさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：ハウス　杏仁ミルクの素, 牛乳, 豆乳ホイップ, 桃缶シロップ（または杏仁シロップ）, ゼラチン…
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塩チョコ❄アイスボックスクッキー
塩チョコ❄アイスボックスクッキー
OSAGEさん
OSAGEさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：1人
材料：薄力粉, 粉糖, バター, 板チョコ, 卵黄…
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かぼちゃの昭和プリン
おいしそう！ 1件
かぼちゃの昭和プリン
liarra (りあら)さん
liarra (りあら)さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：砂糖, 水, かぼちゃ, 全卵, 卵黄…
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カシューナッツをカカオ７０%チョコでコーティング（ダイエット中のお菓子）
おいしそう！ 1件
カシューナッツをカカオ７０%チョコでコーティング（ダイエット中のお菓子）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：カカオ７０%チョコレート, カシューナッツ
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さつまいもとクルミのパウンドケーキ（サラダ油とホットケーキミックス）
おいしそう！ 9件
さつまいもとクルミのパウンドケーキ（サラダ油とホットケーキミックス）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：さつまいも, ☆砂糖, ☆サラダ油, 卵, ホットケーキミックス
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激ウマバナナチョコパウンドケーキ（サラダ油とホットケーキミックス）
おいしそう！ 10件
激ウマバナナチョコパウンドケーキ（サラダ油とホットケーキミックス）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：バナナ, 板チョコ, ☆卵, ☆サラダ油, ☆砂糖…
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おからパウダーで低糖質スコップケーキ
動画あり
おいしそう！ 1件
おからパウダーで低糖質スコップケーキ
栄養士romiさん
栄養士romiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：卵, 豆乳, おからパウダー, ラカント, ココアパウダー…
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クランベリークラッシュチョコ（バレンタイン）
おいしそう！ 1件
クランベリークラッシュチョコ（バレンタイン）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ストロベリーチョコレート, チョコ&コーヒービスケット, マシュマロ, ドライクランベリー
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トースターで簡単糖質制限おからクッキー♪糖質たったの４.３gでクッキー２４枚ダイエット
おいしそう！ 14件
トースターで簡単糖質制限おからクッキー♪糖質たったの４.３gでクッキー２４枚ダイ...
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：バター, オリーブオイル, エリスリトール又はラカントなどのゼロカロリー砂糖, 卵, おからパウダー（生おからに戻らない）…
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りんごにと生チョコレートちおとめショコラとピスタチオがけ
おいしそう！ 1件
りんごにと生チョコレートちおとめショコラとピスタチオがけ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：りんご, スライス生チョコレートとちおとめショコラ, ピスタチオ

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