鱈 のレシピ・作り方

53件
投稿レシピ
真鱈のガーリックバタームニエル
おいしそう！ 106件
真鱈のガーリックバタームニエル
やまがたんさん
やまがたんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：真鱈の切り身, 塩コショウ, バター, 小麦粉, にんにく…
投稿レシピ
鱈と水菜の鍋
鱈と水菜の鍋
flowさん
flowさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鱈切り身, 水菜, 束ねこんにゃく, かまぼこ, だし汁…
投稿レシピ
真鱈の真子としらたきの煮付け
おいしそう！ 20件
真鱈の真子としらたきの煮付け
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：真鱈の真子, しらたき, [A] 酒, [A] 味醂, [A] 醤油…
投稿レシピ
メロカマ(銀鱈のカマ)の西京焼き
メロカマ(銀鱈のカマ)の西京焼き
きょんの一人メシさん
きょんの一人メシさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：メロカマ, 西京味噌, みりん, 酒, 大根おろし
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低糖質&低脂質！鱈の味噌だれ紙包み蒸し
おいしそう！ 3件
低糖質&低脂質！鱈の味噌だれ紙包み蒸し
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生鱈, チンゲン菜, まいたけ, ◆調味料, 味噌…
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淡白な鱈のこくうま味噌マヨ焼き♪☆♪☆♪
おいしそう！ 53件
淡白な鱈のこくうま味噌マヨ焼き♪☆♪☆♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鱈の切り身, 塩, Ａ.白味噌　, Ａ.マヨネーズ　
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10分で準備完了☆鱈と野菜のパン粉焼き
おいしそう！ 7件
10分で準備完了☆鱈と野菜のパン粉焼き
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鱈切り身, ズッキーニ （あれば2色）, 茄子, ミニトマト, 小麦粉…
投稿レシピ
鱈のねぎ味噌焼き
おいしそう！ 3件
鱈のねぎ味噌焼き
ななちゃんﾏﾏさん
ななちゃんﾏﾏさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鱈, 白味噌, みりん, しょうゆ, 砂糖…
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10分以内にお届け！鱈ちり風スープ
おいしそう！ 1件
10分以内にお届け！鱈ちり風スープ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：水, エバラ プチッと鍋(寄せ鍋), 【具材】, タラの切り身(半分に切る), まいたけ(ほぐす)…
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鱈のマヨワインチーズ風味から揚げ
おいしそう！ 1件
鱈のマヨワインチーズ風味から揚げ
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鱈（白身のお魚など）, ＊塩胡椒、フライドガーリック, @マヨネーズ：白ワイン, @粉チーズ：米粉, 揚げ油

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