鯖缶 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
缶詰アレンジ★【レシピ】鯖缶と豆苗のサラダ
おいしそう！ 7件
缶詰アレンジ★【レシピ】鯖缶と豆苗のサラダ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鯖缶, 豆苗, 柚子胡椒　, ごま油
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鯖缶の南蛮漬け
おいしそう！ 1件
鯖缶の南蛮漬け
な～ちゃんさん
な～ちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：①酢, みりん, 薄口醤油, 砂糖, ②玉ねぎスライス…
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鯖缶と夏野菜のキーマカレー
鯖缶と夏野菜のキーマカレー
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, なす, ブロッコリー, エリンギ, 人参…
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【ヘルシー】鯖缶と半熟卵のマヨなしポテサラ
おいしそう！ 1件
【ヘルシー】鯖缶と半熟卵のマヨなしポテサラ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 半熟ゆで卵, 鯖缶（身のみ）, 〇牛乳または豆乳, 〇お好みのチーズ…
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鯖缶とじゃがいもの簡単マヨ和え
おいしそう！ 5件
鯖缶とじゃがいもの簡単マヨ和え
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 鯖缶（身のみ）, 冷凍ブロッコリー, 〇マヨネーズ, 〇クレイジーソルト…
投稿レシピ
白菜と鯖缶の韓国風煮
おいしそう！ 8件
白菜と鯖缶の韓国風煮
らるむ。さん
らるむ。さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, 長葱, 鯖水煮缶, 生姜の千切り, 醤油…
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鯖缶リエット
鯖缶リエット
murachiさん
murachiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鯖の水煮缶, 玉葱, 水切りヨーグルト, 黒胡椒（粗引き）
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サバ豆腐バーグ
サバ豆腐バーグ
チロルマロンさん
チロルマロンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, 鯖缶, 大葉, 梅干し, 小麦粉
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簡単☆さば缶とおくらのごまみそ和え
おいしそう！ 1件
簡単☆さば缶とおくらのごまみそ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さばの味噌煮缶（身）, おくら, A)白すりごま, A)さば缶の煮汁, A)ごま油
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非加熱☆ヘルシー！さば缶とゴーヤの和風マヨサラダ
おいしそう！ 2件
非加熱☆ヘルシー！さば缶とゴーヤの和風マヨサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, さば缶（しょうゆ味またはみそ味）, たまねぎ, A)マヨネーズ, A)和風だしのもと顆粒（食塩無添加）…

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