材料:じゃがいも★, むね肉(皮なし)★, 卵★, 鶏がらスープの素★, 塩★…
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材料:鶏肉(ももでも胸でもどっちでもOK ), 玉ねぎ, 椎茸(無くても良い), 万能ネギ, 卵…
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材料:鶏ひき肉, 玉ねぎ, 卵, Aしょうゆ, A酒…
材料:鶏肉, 卵黄, アボカド, ご飯, カイワレ…
材料:ファルファッレ, 鶏もも肉, 玉葱, 干しシイタケ, 干しシイタケの戻し汁…
材料:鶏ひき肉, 長ねぎ, ニンニク, 豆板醤, 甜麺醤…
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材料:鶏モモ肉, ☆塩麹, 卵, 小さな戻し麩, a砂糖・醤油…
材料:・塩鮭(甘塩), ・イクラの醤油漬け, ・ごはん, ・三つ葉
材料:刺身用サーモン, イクラ, 新鮮な玉子の黄身, サラダ油, ご飯(又はすし飯)…
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