材料:ビーツ(拳大), 林檎, 檸檬果汁, 塩, 胡椒…
材料:人参, 大蒜, 塩, マヨネーズ, 飾り用香草…
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材料:春菊, リンゴ(皮つき), 胡桃, ベーコン, 粉チーズ…
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材料:■じゃが餅生地, 柔らかく加熱したじゃが芋, 片栗粉, 溶かしバター , オレガノ パセリ微塵切り…
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材料:無花果, 胡桃, バジル, ポン酢, ケチャップ…
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材料:コンテチーズ(又はナチュラルチーズ), 梨, 生ハム, 胡桃, クコの実
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材料:鶏胸肉, パプリカ黄・赤, アボカド, A, 塩、砂糖…
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材料:ローストした胡桃, 茹でたほうれん草, 好みでイタリアンパセリ, プチトマト, ブルーチーズ(ブルードヴェルニュ)…
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材料:いちご, さとう, りんご酢, バルサミコ酢, レモン果汁…
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