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材料:ヘチマ, 豚肉, しょうが, にんにく, 長ネギ…
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材料:牛こま切れ肉, 卵, ☆醤油, ☆砂糖, ☆みりん…
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材料:豆腐, ひき肉(豚or鶏), 玉葱, 人参, しいたけ(あれば)…
材料:★鶏モモ肉挽肉, ★鶏胸肉挽肉, ★GABANオールスパイス<パウダー>, ★卵, ★オカラ…
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材料:豚肉細切れ, ・片栗粉, ・酒又は水, ・にんにく(チューブ), 卵…
材料:鶏もも肉, ごぼう, 人参, 椎茸, こんにゃく…
材料:鶏肉(胸肉またはもも肉), にんじん, ピーマン, シー・ユー・カオ(大豆から作った醤油), サラダ油…
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