材料:冷凍むき海老, 冷凍むき枝豆, ねぎ, にら, 鶏がらスープ…
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材料:◎たまご, □出し汁, □お酒, □塩, □みりん…
材料:じゃがいも, 人参, 玉ねぎ, しめじ, ベーコン…
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材料:干しシイタケの戻し汁, 水, 戻した干しシイタケ, 木綿豆腐, 卵…
材料:鶏手羽元, お好きなブレンド雑穀, 水, にんにく, 長ねぎ…
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材料:ソーセージ(大きめ)の乱切り , 玉ねぎの角切り , にんじんの角切り , じゃがいもの角切り , いんげんの3cm切り …
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材料:切り餅, ベーコン(ブロック), 大根, 人参, 枝豆(冷凍)…
材料:かぼちゃ(皮つき), かぼちゃ(皮をむく), ポンジュース, ホウレンソウ, 枝豆…
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材料:ゆでえだまめ(さやなし), 牛乳, ブイヨン, 水, 塩こしょう…
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材料:海老 (冷凍でも可), [A] 酒, [A] 塩, [B] 押麦, [B] はんぺん…
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