夏バテ のレシピ・作り方

49件
投稿レシピ
みずみずしいキュウリで夏バテ予防^o^きゅうりとシーチキンの海苔の佃煮和え
みずみずしいキュウリで夏バテ予防^o^きゅうりとシーチキンの海苔の佃煮和え
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, シーチキン缶, 海苔の佃煮, ★塩, ごま油
投稿レシピ
レンジで簡単ササミともやしの甘酸和え（夏バテ防止）
おいしそう！ 8件
レンジで簡単ササミともやしの甘酸和え（夏バテ防止）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ササミ, もやし, ☆りんご酢, ☆ぽん酢, ☆砂糖
投稿レシピ
夏バテ防止
夏バテ防止
ルナさん
ルナさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：きゅうり, なす, みょうが, しょうが, 長芋…
投稿レシピ
夏バテにも！キャベツの梅ぇサラダ 素麺の付け合わせにも◎ #梅干し #練り梅 #あっさり #きゅうり
おいしそう！ 2件
夏バテにも！キャベツの梅ぇサラダ 素麺の付け合わせにも◎ #梅干し #練り梅 #...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：キャベツ, きゅうり, 塩, ・練り梅（梅干しなら２個）, ・めんつゆ（3倍濃縮）…
投稿レシピ
すし酢で簡単！うなぎときゅうりの酢の物 #うざく #土用の丑 #夏バテ #バラ寿司
おいしそう！ 5件
すし酢で簡単！うなぎときゅうりの酢の物 #うざく #土用の丑 #夏バテ #バラ寿...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：うなぎ, きゅうり, すし酢
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夏バテ予防に☆ゴーヤのトマケチャソース
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に☆ゴーヤのトマケチャソース
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, ケチャップ, みそ, ヨーグルト
投稿レシピ
夏バテ防止に。スイカのサルサ
おいしそう！ 4件
夏バテ防止に。スイカのサルサ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スイカ, きゅうり, レモン果汁, 塩, コリアンダー
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【スイスチャードのベーコン炒め】夏バテ予防に！美肌・アンチエイジングにも効果！
おいしそう！ 9件
【スイスチャードのベーコン炒め】夏バテ予防に！美肌・アンチエイジングにも効果！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：スイスチャード, にんにく, ベーコン, オリーブオイル（炒め用）, 白ワイン（無ければ酒）…
投稿レシピ
ごはんがススム！えびとゴーヤのカレー炒め
おいしそう！ 3件
ごはんがススム！えびとゴーヤのカレー炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：むきえび, ゴーヤ, 塩, A)焼肉のたれ, A)カレー粉…
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食欲UPのごちそうサラダ☆ねぎ塩風味の豚しゃぶサラダ
おいしそう！ 3件
食欲UPのごちそうサラダ☆ねぎ塩風味の豚しゃぶサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, キャベツ, にんじん, わかめ（乾燥）, ☆きざみねぎ…

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