冷凍保存 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
炊飯器で柔らか！油淋鶏風サラダチキン #保存可能 #お弁当 #作り置き #塩麹 #夏バテ
おいしそう！ 3件
炊飯器で柔らか！油淋鶏風サラダチキン #保存可能 #お弁当 #作り置き #塩麹 ...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 塩麹, ・砂糖、醤油、酢, ・玉ねぎ, ・ごま油
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トースターで簡単チーズタッカルビ（鶏もも肉、小松菜、ミニトマト、チーズ）
おいしそう！ 8件
トースターで簡単チーズタッカルビ（鶏もも肉、小松菜、ミニトマト、チーズ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：鶏もも肉, 小松菜, ミニトマト, オリーブオイル, にんにく（なくてもいいです）…
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カレールーで簡単タンドリーチキン
おいしそう！ 3件
カレールーで簡単タンドリーチキン
あゆあゆさん
あゆあゆさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏もも肉, カレールー, プレーンヨーグルト, オイスターソース, ケチャップ…
投稿レシピ
手羽元のこってりサクサク唐揚げ
おいしそう！ 2件
手羽元のこってりサクサク唐揚げ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：手羽元, ☆ケチャップ, ☆オイスターソース, ☆醤油, ☆にんにく…
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子どもと工作感覚で作れる！野菜たっぷりマフィン
おいしそう！ 2件
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管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：薄力粉, ベーキングパウダー, 卵, 牛乳, ピザ用チーズ…
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分厚いチキンカツサンド（鶏胸肉）（節約）ラクな裏ワザ
分厚いチキンカツサンド（鶏胸肉）（節約）ラクな裏ワザ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏胸肉, 漬け込み用マヨネーズ, キャベツ, マヨネーズ, ウスターソース…
投稿レシピ
野菜たっぷりダイエットもつ鍋（大根、白菜、キャベツ、ホルモン）クックパッド
おいしそう！ 11件
野菜たっぷりダイエットもつ鍋（大根、白菜、キャベツ、ホルモン）クックパッド
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚もつボイル, 大根, 白菜, キャベツ, えのき…
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バレンタインチョコレート（可愛い、チョコ、手作り）（本命チョコ、義理チョコ）
おいしそう！ 4件
バレンタインチョコレート（可愛い、チョコ、手作り）（本命チョコ、義理チョコ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：ホワイトチョコレート, ブラックチョコレート, アラザン, フルーツアップゼリー, トレーラッピングセット
投稿レシピ
簡単すぎるミートソース（作り置き）舞茸、ダイエット
おいしそう！ 3件
簡単すぎるミートソース（作り置き）舞茸、ダイエット
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：合挽ミンチ, トマト缶, コンソメ, 塩こしょう, ケチャップ…
投稿レシピ
釣ったあじで、あじの南蛮漬けpart２、IKEAの頑丈な保存容器
釣ったあじで、あじの南蛮漬けpart２、IKEAの頑丈な保存容器
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：あじご（小さなあじ）, 玉ねぎ, 人参, ☆酢, ☆ポン酢…

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