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材料:米, 鶏肉(もも肉がいいです), ☆酒, ☆業務用中華万能調味料の創味シャンタン(ない場合は鶏がらの素), ☆塩…
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材料:アボカド, 玉ねぎ, 万能調味料 焼きにんにく醤油, 醤油麹, アガベシロップ or 砂糖…
材料:カポナータ, ●トマト, ●塩豚, ●たまねぎ, ●にんじん…
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材料:鶏もも肉, 塩, こしょう, 片栗粉, ブルドックソース うまソース…
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