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材料:白菜, 豚バラ肉, 水, コンソメ(固形), ご飯(白米または玄米)…
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材料:牛, 赤ワイン, バター, レモン汁, にんにく…
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材料:鶏むね肉, 塩, 砂糖, ブラックペッパー, 粒マスタード…
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材料:いちご, カマンベールチーズ, 水菜やベビーリーフ
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材料:☆木綿豆腐 , ☆塩麹 , トマト , バジル , 塩・ブラックペッパー …
材料:牛肉の塊, ナンプラー, ブラックペッパー, 揚げ油
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材料:柿, ベーコン15㎝薄切り, オリーブ油, 塩ブラックペッパー, バルサミコ酢…
材料:マテルネカシスコンポート, ブラッド又は普通のオレンジジュース, EVOOエクストラバージンオリーブオイル, ハワイアンピンクソルトか粗塩, 粗挽きブラックペッパー…
材料:林檎(1/4個), ペコロス 3個(なければ玉ねぎ1/5個), 葉つきラディッシュ2個, 醤油(大1.5)+白ワイン+水, 顆粒コンソメ…
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