ビタミン のレシピ・作り方

24件
投稿レシピ
ピリ辛ビタミンたまご巻き
おいしそう！ 6件
ピリ辛ビタミンたまご巻き
snowさん
snowさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：卵, サラダ油, ゴマ油, パプリカ（赤・黄・橙）, 大葉…
投稿レシピ
煮込まない“焼き豚”
動画あり
おいしそう！ 2件
煮込まない“焼き豚”
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚肩ブロック肉, 生姜チューブ, にんにくチューブ, 塩, ブラックペッパー…
投稿レシピ
カレー粉チキン♪本日のお弁当♪ 10月25日
おいしそう！ 6件
カレー粉チキン♪本日のお弁当♪ 10月25日
はるこさん
はるこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏胸肉, 塩、胡椒, カレー粉, 小麦粉, 太白胡麻油、または、バター
投稿レシピ
生地がカリもちっ！ヘルシートマトピザ（20min）
おいしそう！ 3件
生地がカリもちっ！ヘルシートマトピザ（20min）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：トマト , ジャガイモ（大）, ピザ用チーズ, 塩コショウ
投稿レシピ
超健康的なホットケーキ朝食♪
おいしそう！ 4件
超健康的なホットケーキ朝食♪
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ホットケーキミックス粉, 卵, バナナ, 調整豆乳, ☆酒粕…
投稿レシピ
お勧めは、山くらげの和え物
おいしそう！ 1件
お勧めは、山くらげの和え物
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：■山くらげ, 胡麻油, ポン酢, ■残りご飯, 蟹缶…
投稿レシピ
缶単？鯖と椎茸の旨みフレーク寿司
缶単？鯖と椎茸の旨みフレーク寿司
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：■鯖水煮缶, 戻し干し椎茸, 紫蘇千切り, a☆ブラウンシュガー（きび砂糖）, a酒…
投稿レシピ
えごまの葉の醤油漬け*ケンニプチム
えごまの葉の醤油漬け*ケンニプチム
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：えごまの葉, ～ヤンニョン～, 醤油, 水, 梅シロップ…
投稿レシピ
ぬかみそ
ぬかみそ
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：生ぬか, 水, 自然塩, 昆布, 唐辛子…
投稿レシピ
子どものおやつ。ヘルシーレンコンチップス
おいしそう！ 3件
子どものおやつ。ヘルシーレンコンチップス
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：レンコン, 油, ガーリックソルト

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