ビタミンＣ のレシピ・作り方

49件
投稿レシピ
抗酸化作用に優れたビタミンCたっぷりのキャベツを使った「ロールキャベツ」
おいしそう！ 2件
抗酸化作用に優れたビタミンCたっぷりのキャベツを使った「ロールキャベツ」
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：豚挽き肉, 塩こしょう, パン粉, 卵, キャベツ…
投稿レシピ
魚肉ソーセージと小松菜のヘルシー炒め
魚肉ソーセージと小松菜のヘルシー炒め
こずりんこさん
こずりんこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：魚肉ソーセージ, 小松菜, ごま油, 醤油, 酢…
投稿レシピ
" 豚肉とセロリの黒胡椒炒め "
おいしそう！ 5件
" 豚肉とセロリの黒胡椒炒め "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：詳細は
投稿レシピ
ゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
SGまーさんさん
SGまーさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, 豚バラ肉, ゴーヤ, 卵, ＊ほんだし…
投稿レシピ
さっぱりおろしのチキン竜田
おいしそう！ 1件
さっぱりおろしのチキン竜田
ちぃさん
ちぃさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, ★生姜すりおろし, ★みりん, ★醤油, 片栗粉…
投稿レシピ
優しい味！あさりとじゃがいもの蒸し煮
おいしそう！ 1件
優しい味！あさりとじゃがいもの蒸し煮
vegegerさん
vegegerさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：あさり, じゃがいも, ニンニク, ドライバジル, 無添加こぶだし顆粒…
投稿レシピ
優しい味！あさりとじゃがいもの蒸し煮
優しい味！あさりとじゃがいもの蒸し煮
vegegerさん
vegegerさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：あさり, じゃがいも, ニンニク, ドライバジル, 無添加こぶだし顆粒…
投稿レシピ
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消（予防）！❱
おいしそう！ 3件
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消（予防）！❱
ako_akoさん
ako_akoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：麻婆豆腐の素, 豆腐, ゴーヤ, 油
投稿レシピ
カラフル野菜と鶏肉のクミン炒め
おいしそう！ 3件
カラフル野菜と鶏肉のクミン炒め
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏ムネ肉, 塩麹, スナップエンドウ, 赤パプリカ, かぼちゃ…
投稿レシピ
生地がカリもちっ！ヘルシートマトピザ（20min）
おいしそう！ 3件
生地がカリもちっ！ヘルシートマトピザ（20min）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：トマト , ジャガイモ（大）, ピザ用チーズ, 塩コショウ

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