ケール のレシピ・作り方

76件
投稿レシピ
自家製ケールで掻き揚げ　天ぷら蕎麦
おいしそう！ 2件
自家製ケールで掻き揚げ　天ぷら蕎麦
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：ケール, 人参, 天ぷら粉, 水, 天ぷら油…
投稿レシピ
ムール貝とケールのクラムチャウダー
おいしそう！ 3件
ムール貝とケールのクラムチャウダー
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ムール貝, 玉ねぎ, ケール, 冷凍コーン, 牛乳…
投稿レシピ
ケールとベーコンとブロッコリーと南瓜の炒めもの
おいしそう！ 2件
ケールとベーコンとブロッコリーと南瓜の炒めもの
Keiさん
Keiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ケール, ブロックベーコン, 冷凍ブロッコリー, 冷凍蒸しかぼちゃ, オリーブオイル…
投稿レシピ
自家製ケールで　ケールと鶏ミンチのそぼろ煮
おいしそう！ 3件
自家製ケールで　ケールと鶏ミンチのそぼろ煮
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ケールの葉, 鶏ミンチ, ごま油, 醤油, みりん…
投稿レシピ
ケールたっぷり　ポテトサラダ
ケールたっぷり　ポテトサラダ
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ケール, ジャガイモ, A 酢, A オリーブオイル, 玉ねぎ…
投稿レシピ
ケールと蒸鶏のホットサラダ・ライム塩で！
ケールと蒸鶏のホットサラダ・ライム塩で！
ゆでっこさん
ゆでっこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏の胸肉, ブロッコリースプラウト, うずらの卵, ミニトマト, もやし…
投稿レシピ
ケールと切り干し大根のナムル
おいしそう！ 1件
ケールと切り干し大根のナムル
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ケール, 切り干し大根(乾燥), 粉末鶏ガラだし, 湯, A おろしニンニク…
投稿レシピ
ケールと鶏肉の塩くるみ炒め
ケールと鶏肉の塩くるみ炒め
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ケール, 鶏モモ肉, A 塩, A 胡椒, くるみ…
投稿レシピ
ケールとゴマの混ぜご飯
ケールとゴマの混ぜご飯
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：ケール(ざく切り), 温かいご飯, A 炒り白ごま, A ごま油, A 塩
投稿レシピ
ケールの卵とじ
おいしそう！ 4件
ケールの卵とじ
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：カツトケール, 卵, 油揚げ, オリーブオイル, めんつゆ

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