オイル のレシピ・作り方

28件
投稿レシピ
ココナッツオイル入り甘酒♪
おいしそう！ 2件
ココナッツオイル入り甘酒♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：甘酒, 熱湯, エキストララバージンココナッツオイル
投稿レシピ
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジャー　　風邪予防
おいしそう！ 23件
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジ...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：フルーツ人参, みかん, ミネラル水, オリーブオイル, ジンジャーパウダー
投稿レシピ
【ココナッツオイル】ホットココナッツ豆乳ラテ
おいしそう！ 7件
【ココナッツオイル】ホットココナッツ豆乳ラテ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：豆乳, ココナッツオイル, きび砂糖, (お好みで)シナモン
投稿レシピ
鯖のフリットと茄子のバルサミコ風味
おいしそう！ 2件
鯖のフリットと茄子のバルサミコ風味
TOMOさん
TOMOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鯖文化干し, 酒, 片栗粉, 揚げ油, 茄子…
投稿レシピ
便秘解消・美肌効果もあるおいしいメロンジュースの作り方！
動画あり
おいしそう！ 4件
便秘解消・美肌効果もあるおいしいメロンジュースの作り方！
Akiさん
Akiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：メロン, 牛乳, レモン汁, 亜麻仁油, 塩麹…
投稿レシピ
にんじんとみかんのスムージー　温冷対応
おいしそう！ 3件
にんじんとみかんのスムージー　温冷対応
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：にんじん （★）, みかん　（Sサイズ）, マーマレード, お湯, ココナッツオイル…
投稿レシピ
冷え性対策。C.B.G.B スムージー
冷え性対策。C.B.G.B スムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：にんじん, バナナ, 無調整豆乳, しょうがのすりおろし, フラックスオイル（あれば）
投稿レシピ
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのスムージー
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのスムージー
SACHIさん
SACHIさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：グレープフルーツ, パイナップル（２ｃｍ厚さ櫛形にきったも）, アボカド, はちみつ, エキストラバージンオリーブオイル
投稿レシピ
セロリとレモンのスムージー♪
おいしそう！ 1件
セロリとレモンのスムージー♪
風樹さん
風樹さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：バナナ, セロリの葉っぱ, レモン, レーズン(ノンオイルコーティング)
投稿レシピ
ドライプルーンとトマトのスムージー♪
ドライプルーンとトマトのスムージー♪
風樹さん
風樹さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：トマト, ぶどう, ドライプルーン, バナナ, フラックスシードオイル…

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