オイルサーディン

写真 by kaana57さん

オイルサーディンのレシピ・作り方 新着順

レシピ：903品

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいオイルサーディンを使ったレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！

オイルサーディンときのこのガーリックチャーハン
オイルサーディンときのこのガーリックチャーハン

おいしそう 1件

ガーリック風味で食欲そそる♪ オイルサーディン缶を汁ごと活用してうま味たっぷりのチャーハン。 簡単調理で休日ランチにもぴったりです。 オイルサーディンは「いわし」の油漬け。 いわしには、骨...  続きを読む>>
  • 人数：3人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：オイルサーディン缶, しいたけ, たまねぎ, 温かいごはん, にんにく（チューブ）… by kaana57 さん
    オイルサーディンの油揚げピザ
    オイルサーディンの油揚げピザ

    おいしそう 6件

    油揚げ(薄揚げがよいです)にオイルサーディンをのせたシンプルなピザです。 サーディンとチーズの塩気がほどよく、スパイスの香りがたまらないです。 オイルサーディンによっては塩気を足して塩気を調整する...  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：油揚げ, オイルサーディン, ガーリックパウダー, ドライローズマリー, とろけるチーズ by 花ぴー さん
    オイルサーディンの中華マリネ☆節分にも♪
    オイルサーディンの中華マリネ☆節分にも♪

    おいしそう 1件

    火を使わず簡単に、お魚とお野菜たっぷりマリネが完成☆ 骨を気にせず食べられるのでお子さまにも最適です◎ 忙しい日のあと一品！や、おつまみにも喜ばれます♪ オイルサーディンはいわしの油漬け。 ...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：オイルサーディン, にんじん, ピーマン, たまねぎ, ☆しょうゆ、ごま油… by kaana57 さん
    オイルサーディンとたまねぎのカレー風味
    オイルサーディンとたまねぎのカレー風味

    おいしそう 7件

    缶詰を活用してレンジで２分の簡単調理♪ 忙しい日のあと１品！や、朝早いお弁当のおかずにも重宝します◎ いわしには、骨の健康を維持してくれる成分がたっぷり。 アルコールを分解する栄養素も豊富な...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5分未満
    • 材料：たまねぎ, オイルサーディン（缶詰）, ☆カレー粉、コンソメ（顆粒）、オリーブオイル, ☆しょうゆ by kaana57 さん
    オイルサーディンとわかめ和え☆節分にも♪
    オイルサーディンとわかめ和え☆節分にも♪

    おいしそう 1件

    火を使わず簡単調理のさっぱりサラダ☆ 骨を気にせず食べられるのでお子様にも最適◎ 忙しい日のあと一品！や、おつまみにも喜ばれます♪ オイルサーディンはいわしの油漬け。 いわしには、骨の健康...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：オイルサーディン（身）, きゅうり, 塩, わかめ（乾燥）, ☆酢… by kaana57 さん
    旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め
    旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め

    おいしそう 5件

    オリーブオイルで炒めるだけの簡単調理☆ 骨を気にせず食べられるのでお子様にも最適◎旨味たっぷりで減塩効果も。 忙しい日のあと一品！や、おつまみにも喜ばれます♪ オイルサーディンはいわしの油漬...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：オイルサーディン, たまねぎ, かつおぶし（小袋）, しょうゆ, オリーブオイル by kaana57 さん
    オイルサーディンと根菜のつみれ焼き
    オイルサーディンと根菜のつみれ焼き
    オイルサーディンは調理が簡単で保存も効く、便利食材です！簡単にできちゃうさつま揚げ風のお惣菜。根菜入りでヘルシーです。晩御飯やお弁当のおかずにいかがですか？  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：オイルサーディン, にんじん, ごぼう, 卵, 片栗粉… by RiRi さん
    セロリとオイルサーディンのマリネ
    セロリとオイルサーディンのマリネ

    おいしそう 1件

    大量のセロリがペロリと食べれてしまうマリネで、トッピングで載せるオイルサーディンでご馳走気分が味わえます♪  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：セロリ　, 人参　, オイルサーディン　, ◎オリーブオイル　, ◎酢　… by kitten遊び さん
    西京味噌風味のオイルサーディン入りパスタ
    西京味噌風味のオイルサーディン入りパスタ

    おいしそう 1件

    西京味噌の甘味と、生姜の辛味がオイルサーディンによく絡んだパスタです。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：パスタ, オイルサーディン, コーン, キャベツ, Ａ生姜のすりおろし… by 青木　敦子 さん
    オイルサーディンとプチトマトのパスタ
    オイルサーディンとプチトマトのパスタ

    おいしそう 1件

    オイルサーディンとプチトマトの相性を生かした、ほのかに辛いパスタです。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：ペンネ, オイルサーディン, プチトマト, 唐辛子, オリーブオイル… by 青木　敦子 さん

    絞込み検索

    キーワード ブロガー名orブログ名
    ※レシピ名や材料名を入力してください。
    調理時間 分量

    • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

    もっと見る>>みんなの投稿コーナー
    ヘルシー×安リッチな「もやし」メニュー
    もっと見る>>スペシャル企画
    もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
    HOT TOPICS

    フーディーテーブル

    ↑オイルサーディンのレシピ・作り方(新着順)TOP