材料:さば, 塩, ブラックペッパー, カレー粉, 薄力粉…
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材料:刺身用さけブロック(一冊), じゃが芋(皮むく), えのき(根元を切る), マヨネーズ, 塩・こしょう…
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材料:うど(皮をむいて、薄くスライス), みりん+味噌+ゴマ油, くるみ(小さくきざんでおく)
材料:牛肉, にんにく, 玉ねぎ, にんじん, セロリ…
材料:≪粉ふき芋≫①じゃがいも , ②ローリエ , ③パセリの軸 (あればセロリの葉), ④ハーブ入りの岩塩 , ⑤パセリのみじん切り …
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材料:えび(殻付き) , じゃがいものスライス , 玉ねぎ微塵切り, ベーコンの微塵切り , サラダ油…
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材料:さつまいも(大) , バター , 砂糖 , 牛乳 , 塩 …
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材料:フキ(太め), 鶏のひき肉, 玉葱(小), 塩・生姜(すりおろし), ☆出し汁…
材料:さば(切り身), 塩, ブラックペッパー, 薄力粉, バター…
材料:あじ(切り身), 塩, ブラックペッパー, 薄力粉, バター…
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