材料:ひじき(乾燥), 干し人参(乾燥), 出汁(茅乃舎), しょうゆ, 酒…
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材料:長ひじき(乾燥) , ベーコン , ピーマン(青)2個, カラーピーマン(赤)半分, オリーブ油 …
材料:ひじき(今回は生のタイプを使用してますが、乾燥タイプでもOKです), 人参, 豆の水煮, 出汁, しょうゆ…
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材料:@水で戻したひじき(長ひじき), @乾燥椎茸(戻したもの), @こんにゃく(きんぴら用), @人参(太めの千切り), @牛蒡(太めささがき)…
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材料:鶏肉もも, 人参, れんこん, サトイモ か じゃがいも, ひじき…
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材料:★胡桃, ヒジキ煮, 鶏胸ひき肉, a醤油, a摩り下ろし生姜…
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材料:(A)たまご, (A)昆布茶, (A)溶けるチーズ, (A)塩, (A)こしょう…
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材料:厚揚げ, さば缶(水煮), マッシュポテト粉, 汐ひじき(塩昆布可), すりごま…
材料:*とりもも肉, *わけぎ, *しいたけ, 塩, しょうが…
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