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材料:米, A)酒, A)コンソメ(顆粒), ミックスベジタブル, バター(マーガリンでもOK)…
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材料:パスタ麺, 鶏胸肉, 玉ねぎ, ベーコン, きゅうり…
材料:ご飯(白米または玄米), 豚こま切れ肉, 玉ねぎ, ピーマン, コーン(冷凍)…
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材料:豚こま切れ肉, 玉ねぎ, にんじん, じゃがいも, グリンピース(冷凍)…
材料:マッサマンカレーペースト, ココナッツミルク, 水, ピーナッツバター, コンデンスミルク…
材料:鶏肉, なす, たけのこ, じゃがいも, 赤 黄パプリカ…
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材料:鶏肉、小さく切る, ★薄口醤油, ★みりん, ★酒, 乾燥ひじき…
材料:カレー粉, 人参、じゃがいも、たまねぎ, 鶏肉, 牛乳, 塩
材料:☆とりむね肉, ☆塩麹, ☆ヨーグルト, ☆カレー粉, ☆コショウ…
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材料:玄米, じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 鶏肉か豚肉…
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