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材料:油揚げ, 鶏ひき肉, にんじん, 生しいたけ, 長ネギ…
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材料:豚肩ロースかたまり肉, ピーマン, 玉ねぎ, ○酒, ○にんにくすりおろし…
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材料:まいたけ, 豚ひき肉 , 万能ねぎ , ごま油 , オイスターソース …
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材料:春雨, 豚ミンチ, 生姜みじん切り , 白ねぎみじん切り, ニラ…
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材料:鶏ササミ, ピーマン, 人参, 玉ねぎ, 米酢…
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材料:カジキマグロのアラ{カジキマグロでも}, ★生姜の千切り, ★おしょうゆ, ★お酒, ★お砂糖…
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材料:パスタ, 玉ねぎ、エリンギ、しめじ、えのきなど, オリーブオイル, ニンニク輪切り, ◎赤唐辛子きざみ…
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材料:だし昆布, しょうゆ, みりん, 酒, 砂糖…
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材料:牛肉(薄切り、しゃぶしゃぶ用など), オクラ, セロリ, <ドレッシングの材料>, ●塩、こしょう…
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