さっぱり のレシピ・作り方

433件
投稿レシピ
鶏むね肉と長ネギのさっぱりがっつり丼
おいしそう！ 12件
鶏むね肉と長ネギのさっぱりがっつり丼
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, 長ネギ, 片栗粉または米粉, 塩麹または天日塩, ブラックペッパー…
投稿レシピ
れんこんと鶏肉のさっぱり煮
おいしそう！ 1件
れんこんと鶏肉のさっぱり煮
ほまんくさん
ほまんくさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：骨つき鶏肉, 蓮根, 大根, 長ネギ, 砂糖…
投稿レシピ
レンジで簡単！豚肉と夏野菜のさっぱり蒸し！
おいしそう！ 2件
レンジで簡単！豚肉と夏野菜のさっぱり蒸し！
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚ヒレ肉, 丸なす, トマト, 大葉, 日本酒…
投稿レシピ
豚肉と野菜のさっぱり炒め
豚肉と野菜のさっぱり炒め
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚薄切り肉, 塩, 胡椒, セロリ, 赤パプリカ…
投稿レシピ
豚コマとキャベツのさっぱりスープ煮
おいしそう！ 9件
豚コマとキャベツのさっぱりスープ煮
まるこさん
まるこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚こま肉, キャベツ, えのき、人参など, にんにくチューブ, 水…
投稿レシピ
【ヘルシー】鶏むね肉のさっぱりトマト塩じゃが
【ヘルシー】鶏むね肉のさっぱりトマト塩じゃが
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 玉ねぎ, 人参, じゃがいも, 白菜…
投稿レシピ
電子レンジで♪キャベツと豚肉のさっぱり蒸し
おいしそう！ 5件
電子レンジで♪キャベツと豚肉のさっぱり蒸し
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゃべつ, 豚肉, しそ, ☆そばつゆ, ☆水…
投稿レシピ
さっぱり！とろ〜り！豆腐はちみつチーズフォンデュ
おいしそう！ 1件
さっぱり！とろ〜り！豆腐はちみつチーズフォンデュ
管理栄養士ごんえりさん
管理栄養士ごんえりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：絹ごし豆腐, とろけるチーズ, 豆乳(無調整), 塩, はちみつ
投稿レシピ
お弁当に♪おつまみに♪さっぱり☆鮭の青じそ風味
おいしそう！ 19件
お弁当に♪おつまみに♪さっぱり☆鮭の青じそ風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鮭（切り身でも刺身用ブロックでもＯＫ）, 青じそ, ☆しょうゆ、みりん, ☆酢, 片栗粉…
投稿レシピ
たらのムニエル☆さっぱりレモンバター風味
たらのムニエル☆さっぱりレモンバター風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：たら（切り身）, 小麦粉（薄力粉）, 塩こしょう, バター（マーガリンでもOK）, レモン汁…

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