レンジ のレシピ・作り方

459件
投稿レシピ
レンジで簡単♪低糖質　餃子ドック
動画あり
おいしそう！ 6件
レンジで簡単♪低糖質　餃子ドック
栄養士romiさん
栄養士romiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：おからパウダー, サイリウム, ラカントＳ, ベーキングパウダー, 水…
投稿レシピ
レンジで簡単イタリアン♡鮭のレモン蒸し
おいしそう！ 3件
レンジで簡単イタリアン♡鮭のレモン蒸し
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鮭, 玉ねぎ（スライス）, きのこ, レモン, お好みのハーブ…
投稿レシピ
●電子レンジでチンして作る！辛くないガパオライス
おいしそう！ 1件
●電子レンジでチンして作る！辛くないガパオライス
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏挽肉, バジルの葉, 玉ねぎ, にんにく, しょうが…
投稿レシピ
レンジｄｅ１品☆もやし豚♪☆♪☆♪
おいしそう！ 70件
レンジｄｅ１品☆もやし豚♪☆♪☆♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：もやし, 薄切り豚肉, ポン酢ｏｒごまだれ, 青葱の小口切り, ブラックペパー
投稿レシピ
レンジで簡単☆豚肉となすのバジルクリーム
おいしそう！ 4件
レンジで簡単☆豚肉となすのバジルクリーム
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：豚薄切り肉（細切れ肉でもOK）, しめじ, なす, ベーコン（スライス）, ☆ホワイトソース缶…
投稿レシピ
レンジ５分鶏チャーシュー
おいしそう！ 42件
レンジ５分鶏チャーシュー
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, ブラックペパー, 塩, 蜂蜜, 鰻のたれ　…
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電子レンジで♪キャベツと豚肉のさっぱり蒸し
おいしそう！ 5件
電子レンジで♪キャベツと豚肉のさっぱり蒸し
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゃべつ, 豚肉, しそ, ☆そばつゆ, ☆水…
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電子レンジで１０分でえび餅
おいしそう！ 9件
電子レンジで１０分でえび餅
たーぼのははさん
たーぼのははさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：餅粉, 乾燥小エビ, 片栗粉, 水
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お弁当の彩りに◎レンジで簡単☆もろこし団子♪
おいしそう！ 5件
お弁当の彩りに◎レンジで簡単☆もろこし団子♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：☆豚ひき肉, ☆にんにく（チューブ）, ☆すりおろし生姜, ☆片栗粉, ☆酒、ごま油…
投稿レシピ
レンジで簡単！ヘルシー！爽やかな　だし梅蒸し鶏
おいしそう！ 9件
レンジで簡単！ヘルシー！爽やかな　だし梅蒸し鶏
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, 万能だし梅, 大葉, 酒

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