マグロ、アボカド以外のの調味料を全て混ぜて下さい。
マグロを加えて30分ほど冷蔵庫でマリネします。
アボカドを加えて混ぜ、白ご飯の上に盛って完成です。
アボカドは変色をふせぐため食べる直前に加えてください。
お好みで温泉卵やいくら、とびこ、おネギ等をトッピングしても美味しいですよ。
下のリンクから動画のレシピをご覧頂けますので、よろしければチェックして下さい。
記事のURL:http://peasnatch.wordpress.com/2013/05/05/new-cooking-video-spicy-tuna-recipe-