頑張り過ぎないde 友達が来たら!楽しく!親子丼ランチ!
料理紹介
ワイワイ!ガヤガヤ!友達が来たら!
楽しく!親子丼!甘辛い出汁で煮た・・柔らか鶏もも肉をふんわりタマゴで閉じます!コチュジャンを乗せてね!!!
材料
- 鶏もも肉 300g
- タマネギ 1個
- タマゴ 6個
- 砂糖 大さじ2
- 醤油 大さじ3
- みりん 大さじ1
- 鰹出汁 300cc
- コチュジャン 適量
作り方
- 1.
鶏もも肉を食べ易くカット!沸騰したお湯で1分程煮ます!冷水で冷まします!!!
- 2.
鍋に醤油、砂糖、みりんを投入して沸かします!それから、鰹出汁を投入します!!!
- 3.
タマネギスライスを煮ます!
鶏もも肉を投入します!
強火だと肉は固くなるので、抑え目にね!
- 4.
タマゴを溶きますが、混ぜ過ぎずにザクッザクッと混ぜて、半分だけ、3に乗せます!
- 5.
蓋をして、1分間強火で煮ます!残った半分を投入して、蓋をして30秒程煮ます!ふんわりしたら完了です!
ワンポイントアドバイス
調味料は最初に、全て沸騰・・それから鰹出汁を投入します!!!事前に鶏肉を
茹でると臭くなく柔らかいです!加熱も早くなりますよ!!!
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- 2020/03/22 UP!