筋なしインゲンなので 塩茹で5分して
直ぐ調理出来ます。
インゲン3本を半分に切ったベーコンで
各6本巻く。
片栗粉を①に振りかけ 全体にまぶす。
フライパンにサラダ油を敷き 弱火で
蓋をして 裏側も焦げ色が着くまで
蒸し焼きにします。(3分)
火を止めて 熱い内にスライスチーズを
トッピングしますが ベーコン巻き4本
に 1/2枚ずつ縦に乗せて 少し蓋をし
て蒸らし チーズを余熱でます。
器に4ロールずつ 纏めてヘラで
掬って 盛り付けてから 岩塩と
ペッパーを振ります。
お好み野菜の添え付けをして
ドレッシングを添えて 完成です♪