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• おいしそう！ 8

1. カラフル野菜もたっぷり♪もやしとエリンギのガラムマサラ炒め♪
2. by ココヒロさん
3. 食わず嫌い王NO.１の我が家の次男。エリンギがどうも苦手で(-_-;)そんな息子もこの ガラムマサラのスパイシーマジックにみごと魅了されました♪朝からしっかり食べて一日頑張りましょう(#^.^#)
4. 2020/12/09 11:52

• おいしそう！ 5

1. とろ〜り目玉焼きとオレガノの香りパプリカの目玉焼き添え
2. by yuko(曽布川優子）さん
3. 色鮮やかで栄養価も高いパプリカを、トマトで炒め煮してオレガノの風味を加え目玉焼きを添えました。オレガノの爽やかな香りと、目玉焼きの黄身のコクでパプリカを食べやすくしました。
4. 2020/12/09 10:23

• おいしそう！ 2

1. かぼちゃのエスニックツナたまサラダ　チンして和えるだけ
2. by しゅしゅさん
3. かぼちゃをチンしてゆで卵、ツナと調味料と和えるだけ。 クミン多めに入れてエスニック寄りにしてみました
4. 2020/12/09 07:56

• おいしそう！ 8

1. ガラムマサラ風味のにんじんラペ
2. by りかりんさん
3. 大人でもにんじん嫌いな方っていますよね！ でもガラムマサラでカレーみたいな風味なら食べれないかなぁ？と思って作ってみました！
4. 2020/12/08 13:03

• おいしそう！ 11

1. ピーマンとしめじのガーリックペパー炒め♪
2. by ココヒロさん
3. 苦手なピーマンやきのこもガーリックとペパーの味付けでもりもり食べられます。お弁当のおかずにもピッタリ♪
4. 2020/12/08 10:58

• おいしそう！ 12

1. ～スパイスアンバサダー～野菜たっぷり★ほっこりポトフ★
2. by ココヒロさん
3. 朝食用ですが、時間がある時前日の夜にじっくり煮込むのがこのポトフ。野菜はなんでもいいのです。とにかくハーブスパイスでじっくりとがコツ。朝には栄養満点トロットロに溶けた野菜のスープに♪（こちらは具沢山）
4. 2020/12/08 10:53

• おいしそう！ 5

1. トマト嫌い解消☆トマトと卵のスクランブルエッグ【#スパイスアンバサダー　#GABAN】
2. by Y'sさん
3. 定番のトマトと卵の炒め物ですが、セミドライトマトを使うことで水っぽくなく、酸味も緩和され、GABANブラックペパーで、トマトの甘味が引き立って、トマトの酸味も緩和され、うま味がたっぷりで食べやすい、ワンランク上の一品に♪
4. 2020/12/08 10:37

• おいしそう！ 6

1. 雑穀パン♪【スパイスアンバサダー】白菜サラダとオムレツのサンドイッチ♪
2. by ユウケイママさん
3. スパイスやハーブを使って、白菜サラダを作って、サンドイッチにして食べました。
4. 2020/12/08 09:16

• おいしそう！ 10

1. スパイシーコールスロー
2. by ぷにさん
3. 食欲も時間もない朝に少し野菜をプラスできます。
4. 2020/12/08 07:20

• おいしそう！ 2

1. 白身魚のクリームスープ【春菊とクミンのソース】
2. by hanari（はなり）さん
3. 大人も子供も苦手な野菜トップ１０に入る春菊を、ミルクソースにしました。クミンも加えたら春菊はいなくなっちゃいます。パリっと焼いたタラと一緒にいただくと、パンにもご飯にも合います。フライパン１つで作ります。
4. 2020/12/08 05:13

• おいしそう！ 4

1. 【スパイスアンバサダー】GABANブラックペパー＜パウダー＞を使って、ブラックペパーの辛味が美味しい、ピーマンとコーンのマカロニサラダ
2. by tomoさん
3. GABANブラックペパー＜パウダー＞を使って、ブラックペパーの辛味が美味しい、ピーマンとコーンのマカロニサラダを作りました。 ピーマンとコーンがよく合って美味しいですよ。
4. 2020/12/08 00:42

• おいしそう！ 8

1. 蒸し焼き12分でウマウマ☆　白菜とベーコンの巣ごもりたまご
2. by 花ぴーさん
3. 白菜とベーコンを、水を使わず、蒸し焼きにしました。白菜の水分だけで甘くなります。たんぱくな白菜が苦手という人もガラムマサラの香りで満足度大♪
4. 2020/12/08 00:17

• おいしそう！ 7

1. カルダモン香る、人参とリンゴのジャム【スパイスアンバサダー】
2. by naomiさん
3. すりおろした人参と角切りリンゴの入った野菜ジャムです♪カルダモンの爽やかな香りが広がり、リンゴとレモンで甘酸っぱいジャムに。クリームチーズを一緒にパンにのせて食べるのがおすすめです♪
4. 2020/12/07 18:39

• おいしそう！ 5

1. トマトチーズオムレツ～スパイスアンバサダー
2. by chefたまさん
3. トマト苦手さんに。オレガノとチーズ、玉子でトマトの風味を抑えました。
4. 2020/12/07 12:19

• おいしそう！ 3

1. シナモンバナナヨーグルト　盛ってかけるだけ
2. by しゅしゅさん
3. バナナ切ってヨーグルトの上に盛ってシナモンシュガーをかけるだけ。あっという間にスイーツに寄せた朝食に変身です。
4. 2020/12/07 07:16

• おいしそう！ 4

1. 【スパイスアンバサダー】ハウス　バジルを使って、さつまいもとベーコンのバジル炒め
2. by tomoさん
3. 「ハウス　バジル」を使って、さつまいもとベーコンのバジル炒めを作りました。 しっかりとした塩味とバジルの香りで、甘いさつまいもが苦手な方でも食べやすいように作りました。
4. 2020/12/07 00:02

• おいしそう！ 10

1. 【苦手食材の朝食×スパイス×世界の料理・連載第3回】「牛乳×シナモン×中国新疆料理」～エッケンチャイ編～
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る･+ﾟ*【スパイスアンバサダー】【苦手食材の朝食×スパイス×世界の料理】全5回連載の第3回は、ウイグル人を取り巻く世界の平和を祈って、牛乳が美味しい「牛乳×シナモン×中国新疆料理」～エッケンチャイ編～
4. 2020/12/06 18:12

• おいしそう！ 14

1. 野菜をプラスで綺麗色、栄養アップ。ホットケーキミックスで手軽に。『小松菜ワッフル』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 綺麗色で美味しいワッフル。手軽に焼いて朝食、軽食、おやつに。野菜嫌いでも、気にならないようにしたレシピ。たっぷりシナモンシュガーを振ったら、とっても美味しいおうちカフェ。
4. 2020/12/06 17:06

• おいしそう！ 7

1. オレガノ香る♪キヌアオムレツ
2. by さとみわさん
3. 栄養豊富なスーパーフードのキヌアで作る美味しいキヌアオムレツ。前日に下茹でしておけば簡単に朝ごはんができます。キヌア独特の風味をオレガノの爽やかな香りで美味しく食べやすくしてくれるので子供たちにも大好評！プチプチ食感と合わせ大満足です。
4. 2020/12/06 09:52

• おいしそう！ 14

1. スパイスアンバサダー♪小松菜とツナの海苔巻き
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. 小松菜とツナに、GABANカルダモン<パウダー>とGABANあらびきブラックペパーを加え、海苔巻きの具にしました。小松菜が苦手な方にも食べやすくしました。
4. 2020/12/06 09:01

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