材料:煮物のにんじん, 煮物のたけのこ, 煮物のしいたけ, 煮物のこんにゃく, 煮物のごぼう…
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材料:さんまの蒲焼缶, お米, 水, 生姜(チューブ), 麺つゆ(3倍濃縮)…
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材料:米, シーフードミックス, ピーマン, にんじん, ☆酒…
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材料:GABANシーズニング海老ソテー, 発芽玄米※作り方3へ, 玉ねぎ, ニンジン, ピーマン…
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材料:鶏もも肉(1cm角カット), 人参(細かくカット), 白いりごま, ●水, ●しょう油…
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材料:米, むきえび, たまねぎ(みじん切り), マッシュルーム(スライス), にんじん(みじん切り)…
材料:○ひえ, ○湯, ○塩, ◎きのこ(マイタケ・しめじ・マッシュルームなど, ◎たまねぎ …
材料:もち米, 山菜ミックス(水煮), 鶏もも肉(親子丼用), ☆しょうゆ, ☆酒…
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材料:白米, 赤米, ハウス粗切りわさび, 塩, 水
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