５分 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
時短5分!お一人様のエスニックうどん!
時短5分!お一人様のエスニックうどん!
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：冷凍うどん, 冷凍サラダ海老, 新玉葱, ■ココナツミルク, トムヤムクン即席練りスープ…
投稿レシピ
5分で簡単！春人参とでこぽんサラダ
おいしそう！ 1件
5分で簡単！春人参とでこぽんサラダ
黒んぼみぃさん
黒んぼみぃさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：人参, でこぽん, パセリ, エクストラバージンオリーブオイル, 塩コショウ
投稿レシピ
夏デトックス！５分で塩タレきゅうり漬け
おいしそう！ 14件
夏デトックス！５分で塩タレきゅうり漬け
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, ●醤油, ●しょうがのすりおろし, ●ごま油, 塩…
投稿レシピ
夏デトックス！５分できゅうりのピリ辛和え
夏デトックス！５分できゅうりのピリ辛和え
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, ●しょうゆ, ●みそ, ●豆板醤, ●砂糖…
投稿レシピ
５分で１品。きゅうりと長芋のゆずポン和え
おいしそう！ 2件
５分で１品。きゅうりと長芋のゆずポン和え
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 長芋, わかめ　みじん切り, ●ポン酢, ●ゆず胡椒…
投稿レシピ
５分で簡単。フレッシュピーチサルサ
５分で簡単。フレッシュピーチサルサ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：桃, コリアンダーの葉, レモン果汁, 油, 塩、こしょう
投稿レシピ
５分で簡単。林檎のミルフィーユチョコ
５分で簡単。林檎のミルフィーユチョコ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：りんご, 板チョコ, くるみ, メープルシロップ
投稿レシピ
５分で１品！桃とカブのアパタイザー
おいしそう！ 2件
５分で１品！桃とカブのアパタイザー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：桃, カブ, ライム又はレモン, エクストラバージンオリーブオイル, はちみつ…
投稿レシピ
ヨーグルトキムチ納豆の油揚げピザ　簡単　節約　5分　子どもおやつ大人つまみ
おいしそう！ 24件
ヨーグルトキムチ納豆の油揚げピザ　簡単　節約　5分　子どもおやつ大人つまみ
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：油揚げ, A　納豆（タレ込）, A　キムチ, A　ヨーグルト（無糖）, A　GABAN　セボリー…
投稿レシピ
5分でアボカドのしらす和え
おいしそう！ 16件
5分でアボカドのしらす和え
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アボカド, しらす干し　, チャイブ　（アサツキ又は万能ねぎで代用可, Ａ　　しょうゆ　, Ａ　　わさび　…

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