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材料:キャベツ, 山芋(皮をむく), 天かす , 玄米粉(リブレフラワー) , 卵 …
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材料:山芋, すだち, クルミ, 黒砂糖, イワシ角煮…
材料:素麺, 長いも, ヤマサ昆布つゆストレート, *トッピング, きんぴら…
材料:切りこぶ, そば(茹でたもの), みずな, 山芋, 梅干し…
材料:茹でそば(袋麺), かつお削りぶし, 卵, 生姜, ごま油…
材料:小町麩(おつゆ麩), キャベツ, 長ネギ, サクラエビ, 小麦粉…
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