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材料:☆エバラ中辛, アク抜き蒟蒻, 牛蒡, ピーマン, 人参…
材料:玉コンニャク, サバ缶, A砂糖, Aだし汁, Bみりん、酒、醤油…
材料:★お好きな煮物(じゃが芋・蒟蒻), 白身魚(チカ), 紫蘇, 梅干し, 蜂蜜…
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材料:じゃが芋, 人参, 蒟蒻, 冷凍グリーンピース, 鰹節…
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材料:大根, 人参, ごぼう, こんにゃく, 絹豆腐…
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材料:@割り干し大根(戻した物, @干し椎茸(戻した物), @ドライトマト(戻した物, @ホルモン(豚の小腸)お好きな物で, @全ての戻し汁…
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材料:ひじき(生), コンニャク, ―塩(塩もみ用), 鶏むね肉, お揚げ…
材料:トマト小, 油揚げ, 蒟蒻, はんぺん, 出汁…
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