材料:そば, ねぎ, 天かす(揚げ玉), だし汁(かつお・こんぶ), しょうゆ…
材料:ご飯(白米または玄米), 梅干し, ちりめんじゃこ(またはしらす), 揚げ玉(天かす), めんつゆ(ストレート)
材料:そば(生またはゆで), 揚げ玉(天かす), 梅干し, ねぎ, だし汁(水+かつお+こんぶ)…
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材料:冷凍うどん, 牛薄切り肉(牛細切れ肉でもOK), ☆さとう, ☆酒、みりん, ☆しょうゆ…
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材料:そば(生・乾燥・冷凍いずれもOK), なめこ, 山菜ミックス(水煮), ☆だいこんおろし, ☆白だし…
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材料:そうめん, きゅうり, お茶漬けの素, 唐辛子(なくてもいいです)
材料:うどん(生またはゆで), うどん揚げ(市販品), 揚げ玉(天かす), 梅干し, ねぎ…
材料:うどん(生またはゆで), 揚げ玉(天かす), 梅干し, ねぎ, だし汁(水+かつお+こんぶ)…
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材料:冷凍うどん, ネギ・天かす, 水, 白だし・めんつゆ, だしの素
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