梅とじゃこのおにぎり レシピ

梅とじゃこのおにぎり
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

梅干しとじゃこを使ったおにぎり。

材料

  1. ご飯（白米または玄米）　茶わん2杯
  2. 梅干し　1個
  3. ちりめんじゃこ（またはしらす）　4ｇ
  4. 揚げ玉（天かす）　10ｇ
  5. めんつゆ（ストレート）　大さじ1

作り方

  1. 1.

    梅干しは種を除き、つぶす。

  2. 2.

    ご飯と1、じゃこ、揚げ玉、めんつゆを混ぜ合わせ、ラップに包んで三角形に握る。

ワンポイントアドバイス

梅干しは市販の梅肉に代えても。分量は2個分です。

記事のURL：https://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2021/06/17/120000

  • (ID: r1554038)
  • 2021/06/18 UP!

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