塩麹 野菜 のレシピ・作り方

129件
投稿レシピ
塩麹蒸し鶏＆野菜粒マスタードソース
おいしそう！ 4件
塩麹蒸し鶏＆野菜粒マスタードソース
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：☆鶏胸肉, ☆塩麹, セロリ, 玉葱, ピクルス（カリフラワーやきゅうりなど）…
投稿レシピ
塩麹の野菜炒め
おいしそう！ 24件
塩麹の野菜炒め
ユッキー*さん
ユッキー*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚こま肉 , もやし , ニラ , しめじ , ニンジン …
投稿レシピ
【糖質オフ】パリジュワ！マスタードチキングリル
おいしそう！ 1件
【糖質オフ】パリジュワ！マスタードチキングリル
料理家あゆみん【痩せる節約飯】さん
料理家あゆみん【痩せる節約飯】さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏モモ肉, にんにく, 糖質ゼロみりん, 粒マスタード, 塩麹…
投稿レシピ
冷やし中華パスタ
おいしそう！ 1件
冷やし中華パスタ
ミホネコさん
ミホネコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：流水麺 冷やし中華麺, クノールスープ(トマト味), ニンニクチューブ, 塩麹, タバスコ…
投稿レシピ
豚ヒレ肉の塩麹トマト煮
豚ヒレ肉の塩麹トマト煮
lienさん
lienさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚ヒレ肉, 塩麹, 玉ねぎ, ピーマン, 人参…
投稿レシピ
炊飯器で柔らか！油淋鶏風サラダチキン #保存可能 #お弁当 #作り置き #塩麹 #夏バテ
おいしそう！ 3件
炊飯器で柔らか！油淋鶏風サラダチキン #保存可能 #お弁当 #作り置き #塩麹 ...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 塩麹, ・砂糖、醤油、酢, ・玉ねぎ, ・ごま油
投稿レシピ
満足たーっぷりアヒージョ
満足たーっぷりアヒージョ
makironさん
makironさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉（一口大）, マッシュルーム, 新じゃがいも（皮付き4等分）, ★オリーブオイル, ★塩…
投稿レシピ
夕飯は。ぶりのムニエルのあんかけ
おいしそう！ 1件
夕飯は。ぶりのムニエルのあんかけ
おしんぶんさん
おしんぶんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：ぶり, シシトウ, 玉ねぎ, 人参, めんつゆ…
投稿レシピ
消化力アップに！レモングラスの鳥スープ
消化力アップに！レモングラスの鳥スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏手羽元, 長ネギ, 白菜, 昆布, オリーブオイル…
投稿レシピ
ネギ塩ダレが美味い♪鶏ももの塩麹焼き
おいしそう！ 8件
ネギ塩ダレが美味い♪鶏ももの塩麹焼き
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, 塩麹, ★長ねぎ, ★鶏がらスープの素, ★ごま油…

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