蛸 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
スパイス大使★手軽な一皿で家バル♪野菜ハーブソース＆サクサク衣の蛸フリトー
おいしそう！ 2件
スパイス大使★手軽な一皿で家バル♪野菜ハーブソース＆サクサク衣の蛸フリトー
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：蛸, GABANタイム, ★天ぷら粉, ★炭酸水, 塩…
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活け蛸の夏カレー☆
おいしそう！ 24件
活け蛸の夏カレー☆
桃百さん
桃百さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：3人
材料：活け蛸の足, トマト（大）, オクラ, 加賀太きゅうり, 玉ねぎ…
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活け蛸のお刺身
おいしそう！ 18件
活け蛸のお刺身
桃百さん
桃百さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：活け蛸, 醤油, 酢, 粗塩
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【柑橘醤油つゆdeなべしゃぶ】
おいしそう！ 1件
【柑橘醤油つゆdeなべしゃぶ】
ぷらっとさん
ぷらっとさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：♦︎ごま油薫る柑橘醤油つゆ, ♦︎お水, ♦︎お酒, 🐙水蛸, ♢水菜 (食べやすい長さに切る)…
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タコのアーリオオーリオ
おいしそう！ 4件
タコのアーリオオーリオ
はるこさん
はるこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：茹でタコ, オリーブオイル, 鷹の爪, ガーリック, マジックソルト…
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ボジョレー・ヌーボに☆本格仕込みのタコのガリシアタパス♪
おいしそう！ 1件
ボジョレー・ヌーボに☆本格仕込みのタコのガリシアタパス♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：蛸, オリーブ油, ジャガイモ, ハウスのスパイスクッキングバルメニュー＜タコのガリシア風炒め＞, GABANのカイエンペパー＜パウダー＞…
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ささみとグリ－ンアスパラ
ささみとグリ－ンアスパラ
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：塩麹, 鶏のささ身, サラダシ－カマ, ディル, グリ－ンアスパラ…
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鶏モモ肉のお手軽バロティーヌ風
おいしそう！ 1件
鶏モモ肉のお手軽バロティーヌ風
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：鶏モモ肉, アスパラガス・ヤングコーン, セージの葉, とろけるモッツァレラチーズ, くるみ…
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たこじゃが　カレー風味
おいしそう！ 3件
たこじゃが　カレー風味
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：たこ（生）　　, じゃがいも　　, にんにく　　, オリーブ油　　, カレー粉　　…
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時短★モモ肉のチーズ照り焼き
おいしそう！ 10件
時短★モモ肉のチーズ照り焼き
りえさん
りえさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：モモ肉, 海苔, 大きいとろけるチーズ, ★しょうゆ, ★砂糖…

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