材料:レンコン, たけのこ, 油, ☆レンコン用, 小麦粉…
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材料:木綿豆腐, 合挽き肉, 蓮根, 玉ねぎ, 人参…
材料:蓮根, 豚肉(ばら、こまなど), ➊お酢, ➊砂糖, ➊醤油…
材料:蓮根, オートミール(インスタント+ロールド), 水, もやし, (水煮)ツナ缶…
材料:蓮根, 玉ねぎ, 大豆水煮, 塩, 片栗粉…
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材料:蓮根(小), ごま油, 粗挽き塩こしょう, きざみバジル(チューブ)
材料:鶏胸肉, 蓮根, 味噌, みりん, 山椒(粉)…
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