蒟蒻 のレシピ・作り方

16件
投稿レシピ
海藻と蒟蒻のチーズ明太子ソース
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:海藻mix, 糸こんにゃく, *明太子(バラ子), *チーズ(チューブ), *すし酢…
投稿レシピ
昆布つゆ白だし梅蜂蜜のサッパリセロリ蒟蒻
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:蒟蒻(縦長スライス), セロリ, 白出汁(ヤマサ昆布つゆ白だし), 酒, かつおダシの素(粉末)…
投稿レシピ
昆布つゆとゴマだれ刻み茗荷の三色刺身蒟蒻
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:蒟蒻(薄い縦長小スライス), 柚子蒟蒻(薄い縦長小スライス), あおさ蒟蒻(薄い縦長小スライス), ゴマだれ, 昆布つゆ(ヤマサ昆布つゆ)…
投稿レシピ
蒟蒻と湯葉の爽やかサラダ わさび風味
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:オクラ , 刺身こんにゃく , 生湯葉 , 練り梅 , だし汁 …
投稿レシピ
センス不要!具沢山のお味噌汁
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:キャベツ, さつま芋, 人参, 蒟蒻, 干し椎茸…
投稿レシピ
😋簡単美味しい【五平餅】
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:【 五平餅 】, ご飯(冷やご飯), 白胡麻, [ 胡桃味噌 ], ♢赤みそ…
投稿レシピ
ごはんがすすむ和総菜◎なすとこんにゃくの旨辛ごまみそ炒め
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:なす, こんにゃく, にんじん, ☆にんにく(チューブ)、豆板醤, ☆みそ、みりん、黒すりごま…
投稿レシピ
蓮根・こんにゃく・人参のきんぴら
おいしそう! 127件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:蓮根, 刻みこんにゃく, 人参, ごま油, 水…
投稿レシピ
こんにゃくでヘルシー♪蓮根と豚こま肉のエスニック炒め コリアンダー風味
おいしそう! 16件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:豚こま肉 , 蓮根 スライス, ドライコリアンダーかレモングラスパウダー, ナンプラー , 醤油…
投稿レシピ
梅風味♪切り干し大根と細切りこんにゃくでダイエットきんぴら
おいしそう! 30件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:切り干し大根, こんにゃく細切り(あく抜き済), 出し汁 , みりん, 叩いた梅(塩分9%)…

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