簡単 ランチ のレシピ新着順

全328品
休日ランチにぴったり♪簡単◎きのこたっぷり焼きそば

おいしそう 4件

休日ランチに大人気☆きのこたっぷり具沢山焼きそば♪大人も子どもも楽しめる、フライパン1つで簡単調理の一品です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:中華そば, キャベツ, まいたけ、えのきだけ, 豚細切れ肉, 塩こしょう… by kaana57 さん
休日ランチに♪シーフードミックスで簡単☆海鮮チャーハン

おいしそう 4件

シーフードミックスを活用して簡単に♪海鮮の旨味たっぷりで食欲そそるごはんです。休日ランチやお弁当、おつまみにも好評です◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:温かいごはん, シーフードミックス, きざみねぎ, 溶き卵, にんにく(チューブ)… by kaana57 さん
ゆずこしょう×胡麻マヨ風味で食欲そそる!たくさん作って野菜不足解消にぴったり◎たんぱく質と野菜を同時に摂れるヘルシーな一品です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏ささみ肉, ごぼう, にんじん, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ… by kaana57 さん
さっぱりサラダで栄養補給◎キャロット・ラペ

おいしそう 1件

フランスの家庭料理「キャロット・ラペ」。緑黄色野菜のにんじんをたっぷり摂れる、非加熱で簡単調理のサラダです。素材の甘みをいかしたさっぱりサラダにレーズンを加え、程良いアクセントに...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:にんじん, 塩, ☆レーズン, ☆さとう, ☆オリーブオイル、レモン汁… by kaana57 さん
ごはんがススム!鶏むね肉と菜の花のガーリックバター醤油

おいしそう 2件

材料2つで簡単調理!旬の菜の花と、ヘルシーな鶏むね肉を使い、食欲そそる一品に仕上げました。「ガーリック×バター×醤油」でごはんがすすむ☆忙しい日のメインにもぴったりです。菜の花は...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, 菜の花, A)さとう、酒, A)塩, A)マヨネーズ… by kaana57 さん
ごはんがすすむ!豚肉とだいこんのコチュジャン炒め

おいしそう 1件

主材料2つで簡単調理!コチュジャン風味で食欲そそり、ごはんがもりもりすすみます。これ1品で肉と野菜がたっぷり摂れるスタミナごはん。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚細切れ肉(豚薄切り肉でもOK), だいこん, きざみねぎ, ☆さとう、酒、みりん, ☆コチュジャン… by kaana57 さん
シーフードミックスを活用してパパッと調理!ガーリックオイル風味でお酒によく合うイタリアン風おつまみ。冷めても美味しく、お弁当の副菜にも好評です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:シーフードミックス, パプリカ(赤・黄), ショートパスタ, ガーリックパウダー, オリーブオイル… by kaana57 さん
ごはんがすすむ☆牛肉と水菜のバタポンガーリック

おいしそう 2件

「バター×ポン酢×ガーリック」で食欲そそる!ごはんとよく合う一品です。フライパンで簡単調理なので、忙しい日のメインにもぴったり◎貧血予防に効果的な牛肉をたっぷり摂ってスタミナ補給...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牛こま切れ肉, 水菜, バター(マーガリンでもOK), ☆ポン酢, ☆ガーリックパウダー… by kaana57 さん
ヘルシー☆鶏むね肉と豆苗の生姜ポン酢炒め

おいしそう 1件

「鶏むね肉×豆苗」の身体に嬉しいヘルシーな組み合わせ。生姜とごま油、ポン酢風味で食欲そそります。味の素Ⓡの効果で、1、鶏むね肉を柔らかく、2、うま味UP!3、減塩を実現☆鶏むね肉...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉(薄切り), 塩、酒, 米粉(薄力粉、片栗粉でも代用可。), 豆苗, ☆すりおろししょうが… by kaana57 さん
ごはんがすすむ◎鶏もも肉とブロッコリーの照りマヨガーリック

おいしそう 1件

フライパンひとつで簡単調理☆油をひかずにマヨネーズをからめてコクUP!ごはんがもりもりすすみます。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍含まれるブロッコリー☆強力...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏もも肉(唐揚げ用を使うと切る手間が省けます), ブロッコリー, マヨネーズ, ☆黒糖、酒、しょうゆ、みりん, ☆にんにく(チューブ)… by kaana57 さん

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