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材料:冷凍さぬきうどん, 蒸し鶏, 大葉, 天カス, 白ごま…
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材料:牛蒡, ブロッコリー, しめじ, 万能ねぎ, 梅(はちみつ漬け)…
材料:うどん, 豚こま切れ肉, 梅干し, きゅうり, サラダ油…
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材料:そば(生またはゆで), 梅干し, 山いも(長いも), ねぎ, オクラ(ゆでたもの)…
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材料:うどん(生またはゆで), 長いも(山いも), 梅干し, ねぎ, オクラ(ゆでたもの)…
材料:市販のインスタント塩ラーメン, エノキ, 刺身用帆立, 梅肉, 粉末昆布だし…
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材料: 冷凍うどん, ツナ(缶詰), スイートコーン(缶詰), トマト, 新タマネギ…
材料:豚挽肉(合挽も可), 麺線(そうめんでも代用可能), きゅうり, 白ごま, ※しょうゆ…
材料:素麺, a.鶏ガラスープ, a.ナンプラー, a.すだち果汁, 香菜…
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