夏バテ予防 のレシピ・作り方

17件
投稿レシピ
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き
おいしそう！ 25件
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉, じゃがいも, にら, ☆しょうゆ, ☆酒…
投稿レシピ
夏バテ予防に☆かぼちゃと豚のカレー炒め
おいしそう！ 2件
夏バテ予防に☆かぼちゃと豚のカレー炒め
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：かぼちゃ, 豚こま, 生姜すりおろし, だし汁, 酒…
投稿レシピ
夏バテ予防に☆ゴーヤのトマケチャソース
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に☆ゴーヤのトマケチャソース
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, ケチャップ, みそ, ヨーグルト
投稿レシピ
【スイスチャードのベーコン炒め】夏バテ予防に！美肌・アンチエイジングにも効果！
おいしそう！ 9件
【スイスチャードのベーコン炒め】夏バテ予防に！美肌・アンチエイジングにも効果！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：スイスチャード, にんにく, ベーコン, オリーブオイル（炒め用）, 白ワイン（無ければ酒）…
投稿レシピ
夏バテ予防に！豚肉ときゅうりと春雨の炒めもの
おいしそう！ 43件
夏バテ予防に！豚肉ときゅうりと春雨の炒めもの
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉, きゅうり, にんじん, 春雨, ●しょうゆ、酒…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪豚肉とゴーヤの塩昆布バター炒め
おいしそう！ 5件
お弁当やおつまみに♪豚肉とゴーヤの塩昆布バター炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, 塩, 豚薄切り肉, 塩昆布（細切り）, バター…
投稿レシピ
ごはんがすすむ◎夏野菜と牛肉の黒こしょう炒め☆お弁当にも◎
おいしそう！ 5件
ごはんがすすむ◎夏野菜と牛肉の黒こしょう炒め☆お弁当にも◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：牛肉（ブロックでも薄切りでもOK）, パプリカ（赤・黄）, ズッキーニ, ☆しょうゆ, ☆酒…
投稿レシピ
豚肉の野菜巻き
おいしそう！ 2件
豚肉の野菜巻き
めぐみようちえん給食室さん
めぐみようちえん給食室さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚もも薄切り, 人参, ピーマン（インゲン）, えのき（エリンギ）, 酒…
投稿レシピ
ラタトゥイユ
ラタトゥイユ
ぷくぷくさん
ぷくぷくさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：トマト, ズッキーニ, ナス, パプリカ(赤・黄), 玉ねぎ…
投稿レシピ
旬のビーツでボルシチ
おいしそう！ 8件
旬のビーツでボルシチ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：フレッシュビーツ, お酢, 水, 人参, じゃがいも…

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