免疫力 のレシピ・作り方

13件
投稿レシピ
免疫力UP②! さばとねぎのさっぱりパスタ
免疫力UP②! さばとねぎのさっぱりパスタ
yukarinkoさん
yukarinkoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：さば切り身, 塩, 長ネギ, サラダ油, めんつゆ3倍濃縮…
投稿レシピ
豚こま肉と舞茸の甘辛炒めうどん（免疫力アップ、ダイエット）
おいしそう！ 8件
豚こま肉と舞茸の甘辛炒めうどん（免疫力アップ、ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚こま肉, 舞茸, 小ネギ, Ａ醤油, Ａみりん…
投稿レシピ
免疫力アップきのこのソテーセコビア風
おいしそう！ 2件
免疫力アップきのこのソテーセコビア風
おばま由紀さん
おばま由紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：好みのキノコ, ニンニク, 玉ねぎ, 生ハム, パセリみじん切り…
投稿レシピ
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ぶつぎり, かぼちゃ, 白菜, 人参, 長ネギ…
投稿レシピ
ゴマだれ冷やしサラダ中華麺
ゴマだれ冷やしサラダ中華麺
Tomomiさん
Tomomiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：中華麺, サラダミックス, ヤマサごまだれ専科
投稿レシピ
マルちゃんでもっと美味しく★エスニックレモン焼そば
マルちゃんでもっと美味しく★エスニックレモン焼そば
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：マルちゃん焼そば　塩, A マルちゃん焼そば　塩ソース, A レモン汁, A 生姜のすりおろし, A ニンニクすりおろし…
投稿レシピ
鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ
おいしそう！ 8件
鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 鮭, 玉ねぎ, 舞茸, ☆豆乳…
投稿レシピ
きのこたっぷりミートペンネで菌活！
おいしそう！ 10件
きのこたっぷりミートペンネで菌活！
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ペンネ, 豚ひき肉, ローリエ, ニンニク, 玉ねぎ…
投稿レシピ
免疫アップな和パスタ
免疫アップな和パスタ
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：スパゲッティ（乾）, まいたけ, ひらたけ, しめじ, パプリカ（黄色）…
投稿レシピ
野菜たっぷりすぎる全粒粉のパスタ
おいしそう！ 1件
野菜たっぷりすぎる全粒粉のパスタ
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：全粒粉パスタ, カブ、カブの葉, いんげん, エリンギ, カリフラワー…

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