材料:鮭(ノルウェーサーモン), ●塩レモンの汁, ●日本酒
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材料:にしん又はイワシ, にんじん , たまねぎ , ☆酢アップルビネガー, ☆水…
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材料:鯖, 【具野菜】, ピーマン, 玉ねぎ, きゅうり…
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材料:ノルウェー塩さば, A にんにく(薄切り), A オリーブオイル, A 塩, B ローズマリー(ドライまたは生)…
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材料:塩さば半身, 片栗粉, オリーブオイル(サラダ油)
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材料:塩さば(三枚おろし), アスパラ, しめじ, ★トマト缶, ★トマトケチャップ…
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材料:刺身用サーモン, 塩, (A)りんご酢, (A)てんさい糖, (A)ディル…
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材料:塩さば, ごま, オリーブオイル, にんにく, 梅(なくてもいいです)…
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