ソテー のレシピ人気順

全662品
節約簡単*しっとり柔らか♪鶏むね肉の塩麹バターソテー【お弁当にも】

おいしそう 85件

塩麹に漬けた鶏むね肉に片栗粉をまぶしソテー。仕上げにバターをからめます。塩麹独特のうまみ+バターで、とにかくおいしい!と息子大絶賛。お好みでレモンを絞って♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉(皮・脂肪なし), 塩麹, 片栗粉, バター, 粗挽き黒胡椒… by shinku さん
牡蠣と小松菜のガーリックバター醤油ソテー

おいしそう 5件

フライパンひとつで簡単調理なので、ホームパーティーでも大活躍☆お酒だけでなくご飯にもよく合い、食欲そそる一品です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牡蠣(加熱調理用), ☆水, ☆塩, 小松菜, ◎牡蠣だし醤油(醤油、普通のだし醤油などでも代用可)… by kaana57 さん
~たっぷりきのこde野菜高騰レシピ~油揚げときのこのバター醤油ソテー

おいしそう 10件

#野菜高騰 #きのこ #節約 #作り置き#お弁当 #10分レシピ⏰調理時間…7min🍳道具…フライパン(22cm)❄️冷蔵保存…3日❄️冷凍保存…3週間🍱お弁当…◎🍺ビール…◎今...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:しめじ, エリンギ, 油揚げ, オリーブオイル, バター… by こはる さん
我が家の定番・ポークソテー♪

おいしそう 32件

豚ちゃん好きならたまらない、美味しいポークソテ~だよ~♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚ロース肉(トンカツ用), 玉ねぎ, ピーマン, 塩・白コショウ・黒コショウ, バター… by マムチ さん
ハーブソルトで下味をつけたシンプルなチキンソテーに、レンジで簡単トマトソースをかけたボリュームたっぷりおうちごはん♪シンプルながら本格的な味わいで、おもてなしにも◎冷めても美味し...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏もも肉, A)酒, A)ハーブソルト, B)トマト缶(カット), B)たまねぎ(みじん切り)… by kaana57 さん
タラのねぎソースソテー♪

おいしそう 7件

タラをバターでソテーして合わせ調味料を加えるだけでおいしい1品出来上がり☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:生たらの切り身, にんにく, バター, A, 細ネギ… by エリオットゆかり さん
旨味たっぷり◎簡単和総菜☆きのこと厚揚げの香味ソテー

おいしそう 5件

きのこ×厚揚げでヘルシー♪あまり動かさずに焼き、旨味をギュッと閉じ込めます☆忙しい日のあと一品!や、お弁当にもぴったりです◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:厚揚げ, しめじ, しいたけ, えりんぎ, マッシュルーム… by kaana57 さん
ブロッコリーとマッシュルームのガーリックソテー

おいしそう 5件

大人気のガーリックソテー☆これだと野菜が苦手なお子様もパクパク食べられるかも♪冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも好評です。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, マッシュルーム, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー

おいしそう 11件

しめじとガーリックの旨味たっぷり野菜ソテー☆食欲そそる一品です。栄養たっぷりなので、お弁当のおかずや作り置きにも重宝します。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん
超簡単!!おつまみにも!!ズッキーニと厚切りベーコンのガーリックソテー

おいしそう 107件

ズッキーニにはβ―カロテンやビタミンが含まれているので美肌・美白効果が期待できます。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ズッキーニ(緑、黄), 厚切りベーコン, にんにく(チューブ), 塩, オリーブオイル by いっこ@白柳徹子(佐川いく子) さん

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