スムージー のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
キャラウェイ香♪イエローパプリカのホット・野菜スムージー
おいしそう！ 1件
キャラウェイ香♪イエローパプリカのホット・野菜スムージー
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：新玉ねぎ, イエローパプリカ, 豆乳, コンソメ顆粒, 塩…
投稿レシピ
朝フル♩スムージー
朝フル♩スムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：バナナ, 桃, セロリの葉, パセリ, 豆乳
投稿レシピ
★アンチエイジングなベジポタ！
★アンチエイジングなベジポタ！
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：人参, イエローカリフラワー, じゃが芋, 玉葱, 椎茸…
投稿レシピ
おうち薬膳☆お肌潤う夏の桃スープ
おいしそう！ 1件
おうち薬膳☆お肌潤う夏の桃スープ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：桃, 冬瓜, 梨, 新生姜（スライス）, はちみつ漬けレモン（スライス）…
投稿レシピ
夏冷えに☆生姜のせパワースムージー
夏冷えに☆生姜のせパワースムージー
lilyhappyさん
lilyhappyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：バナナ , 桃, チアシード（一晩浸水), ピーマン, 甘酒…
投稿レシピ
グリーンスムージー、セロリ・クレソン
グリーンスムージー、セロリ・クレソン
みわこさん
みわこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：セロリ, クレソン, バナナ, ポンジュース
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寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジャー　　風邪予防
おいしそう！ 23件
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジ...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：フルーツ人参, みかん, ミネラル水, オリーブオイル, ジンジャーパウダー
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【チアシード】トマトのガスパチョ風スープ
おいしそう！ 2件
【チアシード】トマトのガスパチョ風スープ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：チアシード, 水, （A）トマト, （A）玉ねぎ, （A）酢…
投稿レシピ
【梅干しガスパチョ　塩レモンサルサ】和風ガスパチョは塩レモンと梅干のコラボ～♪（印刷用）
おいしそう！ 7件
【梅干しガスパチョ　塩レモンサルサ】和風ガスパチョは塩レモンと梅干のコラボ～♪（...
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：トマト, きゅうり, 玉ねぎ, 梅干し, パプリカ（赤）…
投稿レシピ
いちごのスープ（Strawberry Soup)
おいしそう！ 20件
いちごのスープ（Strawberry Soup)
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：いちご（へたを取って）, オレンジジュース, バニラヨーグルト, バニラエッセンス, 生クリーム（オプション）…

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