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小松菜とリンゴとキウイのスムージー レシピ

小松菜とリンゴとキウイのスムージー
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tomodoro58さん
tomodoro58さん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

vita-mixを購入しました初スムージー 初めの一杯は王道な組み合わせで

材料

  1. 小松菜 2㈱
  2. りんご 1/2個
  3. キウイ 1個

作り方

  1. 1.

    材料をブレンダーに入れて攪拌します

ワンポイントアドバイス

キウイは皮ごと投入~皮も?って思ったけど意外に気にならないのですね^^便秘も解消になりました★

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  • (ID: r1050201)
  • 2016/04/19 UP!

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