ケール のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
ケールのスムージー
おいしそう！ 4件
ケールのスムージー
Ａｙａさん
Ａｙａさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ケール, 冷凍バナナ, パイナップル, ミネラルウォーター
投稿レシピ
グリーンスムージー
おいしそう！ 2件
グリーンスムージー
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：babyケール, 人参, りんご, バナナ, 冷凍パイナップル…
投稿レシピ
とろ〜りおいしい青汁
とろ〜りおいしい青汁
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：桃, バナナ, ケールの葉, しょうが, ミネラルウォーター
投稿レシピ
デトックス。おいしい青汁
デトックス。おいしい青汁
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ケールの葉, グレープフルーツ, ミネラルウォーター
投稿レシピ
りんごとたんぽぽの葉のジュース
りんごとたんぽぽの葉のジュース
momoさん
momoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：りんごジュース, たんぽぽの葉（ざく切り）
投稿レシピ
美肌スムージー♡
おいしそう！ 1件
美肌スムージー♡
makyさん
makyさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：バナナ, ほうれん草, ケール, 豆乳又はミルク, フローズンパイナップル…
投稿レシピ
グリーンジュース／グリーンスムージー
グリーンジュース／グリーンスムージー
TOMOMIさん
TOMOMIさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：ケール(生または冷凍), きゅうり, パセリ, セロリ, ニンジン…
投稿レシピ
Today's smoothie《Green crunchy smoothie》
おいしそう！ 1件
Today's smoothie《Green crunchy smoothie》
View From The Kitchenさん
View From The Kitchenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：アボカド, ケール茎まで, りんご, バナナ, レモン輪切り…
投稿レシピ
【アサイベリー＆Flaxシード入りグリーンスムージー】
おいしそう！ 27件
【アサイベリー＆Flaxシード入りグリーンスムージー】
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ケール（カラードグリーンやほうれん草でも）, りんご, ベリー（いちご、ブルーベリー、ブラックベリーなど好みで）, りんごジュース, アーモンドミルク（オプショナル）…
投稿レシピ
パワードリンク！【 フルーツたっぷり　グリーンスムージー】
おいしそう！ 34件
パワードリンク！【 フルーツたっぷり　グリーンスムージー】
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ベビーケール（普通のものでも可）, マンゴー, ブルーベリー　またはミックスベリー冷凍でも, バナナ, 無糖ヨーグルト…

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