デトックス。おいしい青汁

作り方

1. 1.

   グレープフルーツは半分に切り果汁を搾る。ケールは茎を取り除き葉の部分のみにする。
   

2. 2.

   全ての材料をミキサーまたはジューサーにかけ、グラスに注げば完成。
   

ワンポイントアドバイス

グレープフルーツの果汁はしっかり絞る。種が入らない様に注意する。
ケールの茎の部分は刻んでお味噌汁の具にしました。

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• (ID: r1046148)
• 2016/04/18 UP!

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